आपका मुफ्त ऑनलाइन फोकस टूलकिट
WhiteNoise.top एक मुफ्त, ब्राउज़र-आधारित प्लेटफॉर्म में परिवेशी ध्वनि उत्पादन, श्वास लय टाइमर और उत्पादकता टूल्स को एक साथ लाता है। कोई डाउनलोड नहीं, कोई साइन-अप नहीं — बस खोलें और ध्यान केंद्रित करना शुरू करें।
त्वरित प्रारंभ गाइड
- एक विज़ुअल थीम चुनें — माहौल सेट करने के लिए Aurora, Snow, Stars, Wave, Electric, या Fireflies में से चुनें।
- परिवेशी ध्वनि चलाएं — निरंतर व्हाइट नॉइज़ शुरू करने के लिए बाएं पैनल पर Play बटन दबाएं।
- टाइमर सेट करें — 10, 25, या 50 मिनट चुनें, या कस्टम अवधि दर्ज करें।
- श्वास लय आज़माएं — दाएं पैनल पर, 4-7-8 या Box breathing जैसा पैटर्न चुनें और Start दबाएं।
फोकस के लिए White Noise
White noise में सभी श्रव्य आवृत्तियाँ समान तीव्रता पर होती हैं, जो एक सुसंगत ध्वनि परत बनाती है जो अचानक शोर को छिपाती है और एकाग्रता बनाए रखने में मदद करती है। ध्वनिक इंजीनियरिंग के शोध से पता चलता है कि स्थिर-अवस्था ब्रॉडबैंड ध्वनि रुक-रुक कर होने वाले शोर विकर्षणों के कथित प्रभाव को कम कर सकती है।
हमारा प्लेयर एक स्मूथ परिवेशी लूप उत्पन्न करता है जो छह कैनवास-आधारित विज़ुअल थीम के साथ जुड़ता है। प्रत्येक थीम काम करते, पढ़ते या आराम करते समय एक अलग वायुमंडलीय पृष्ठभूमि बनाती है।
श्वास लय टाइमर
श्वास लय टाइमर विभिन्न परिदृश्यों के लिए डिज़ाइन किए गए चार पैटर्न प्रदान करता है:
- 4-7-8 पैटर्न — एक धीमी, असममित लय जो अक्सर सोने से पहले या ब्रेक के दौरान उपयोग की जाती है।
- Box Breathing — स्थिर फोकस के लिए समान-अवधि चरण (4-4-4-4)।
- Relax पैटर्न — शांत होने के लिए विस्तारित श्वास छोड़ना (4-0-6-0)।
- Energy पैटर्न — कार्यों के बीच एक संक्षिप्त रीसेट के लिए तेज़ चक्र (3-0-3-0)।
एनिमेटेड सर्कल और SVG प्रगति रिंग गिनती किए बिना लय बनाए रखने में मदद करने के लिए दृश्य प्रतिक्रिया प्रदान करते हैं।
अंतर्निहित उत्पादकता टाइमर
प्रीसेट अवधि (10, 25, या 50 मिनट) सेट करें या कस्टम समय दर्ज करें। काउंटडाउन टाइमर डिस्प्ले और ब्राउज़र टैब शीर्षक दोनों में दिखाई देता है, ताकि आप टैब बैकग्राउंड में होने पर भी प्रगति ट्रैक कर सकें। जब टाइमर समाप्त होता है, तो आपका ध्यान वापस लाने के लिए एक ऑडियो अलर्ट बजता है।
हर जगह काम करता है
WhiteNoise.top एक हल्की स्टैटिक साइट है जो पूरी तरह से आपके ब्राउज़र में चलती है। यह बिना किसी इंस्टॉलेशन के डेस्कटॉप, टैबलेट और मोबाइल डिवाइस पर काम करती है। सभी ऑडियो क्लाइंट-साइड उत्पन्न या चलाया जाता है, इसलिए कोई सर्वर लोड और कोई लेटेंसी नहीं है।